孕妇身上长湿疹后首先应该忌口辛辣，海鲜，牛羊肉等刺激性食物，避免饮用酒类，浓茶，咖啡等刺激性饮品。要注意不要剧烈搔抓，用热水，花椒水等刺激性液体烫洗局部皮损。孕妇湿疹如果有大量渗出糜烂时，可以用0.9%氯化钠注射液冷湿敷，如果皮损仅有少量红斑、丘疹时，可以外用氧化锌糊。如果孕妇湿疹的皮损肥厚，有明显的苔藓样变时，可以局部应用皮肤保湿剂，比如5%-10%尿素软膏。如果孕妇身上的湿疹，瘙痒剧烈，应用以上方法难以控制时，也可以考虑少量外涂弱效糖皮质激素，比如丁酸氢化可的松霜。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。