出现肚子又胀又疼的症状，有可能和腹部有一些着凉有关系，也有可能和进食量过多导致的积食或者消化不良有关。如果大便的次数增多，大便稀，大便又没有完全消化的食物，可以在医生的指导下用乳酸菌素片，如果做大便常规，检查患有急性胃肠炎，可以用藿香正气，诺氟沙星等药物治疗，做腹部的热敷，以及按摩，也有利于缓解腹胀疼痛的症状。要注意腹部保暖，多吃一些小米粥等营养的粥类食物，不要吃冷的食品和不吃油腻的食物。