胸口闷痛伴随着后背疼可能是由于背部着凉，姿势不良所引起的，患者不必过于的焦虑，除了有严重疾病引发的背痛以外，一般有受凉，劳累，姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛，使用一些简单的疗法进行自我治疗就可以了。也有可能是由于心血管问题所引起的症状，不能排除冠心病的可能，冠心病是由于长期的三高和动脉硬化等等引起的心肌缺血缺氧所导致的，一般会有胸痛胸闷等症状，需要结合心电图，血压，血脂，血糖等等进行确诊。首先要明确诊断，确定病因，进行下一步的检查，可以检查动态的心电图，心脏彩超做个双肺ct，排除呼吸系统的疾病，根据检查结果针对治疗，注意休息不要吃辛辣的食物，也不要喝酒，不要过于的劳累，调整好自己的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，多注意休息，保证睡眠时间的充足。