在生活当中，如果患者出现了耳鸣，耳朵有闷胀感，很可能是由于患者的里面经常发炎，比如说外耳道进水感染或者是上呼吸道感染之后形成了中耳炎患者就会出现耳鸣，耳胀的情况，建议患者平时适当的锻炼身体，增强自身的抵抗能力，一定要保证耳道的清洁，同时避免感冒。如果感冒之后鼻涕特别多，这样的情况患者不要用力的擤鼻涕，患者可以口服阿莫西林胶囊积极的消炎，同时配合桉柠蒎肠溶软胶囊，促进患者外耳道或者是中耳腔里面的积液向外排出，积极的对症治疗一周，患者耳朵里面的炎症应该就会逐渐的消退，从而患者耳鸣，耳胀的情况也会有明显的改善，必要的时候可以到医院进一步的就诊。