怀孕以后出现头痛的症状，原因也有很多，如果患者因为怀孕期间精神压力比较大、睡眠不好出现的头痛，建议患者不要太担心，要放松自己的心情，在平时应该多注意休息，远离嘈杂的环境，可以对患者的头部进行按摩，常用的像太阳穴、百会穴、风池穴都可以，患者也可以通过中医针灸的手段帮助患者来恢复。如果患者在怀孕中期时出现头痛的症状，一定要考虑是否存在妊娠期高血压综合征，要对血压进行监测，如果明确有高血压的问题，建议在医生的指导下选择合理的降压药物来控制血压，患者在饮食上也要清淡，注意不要太过劳累。