乳腺增生的治疗方法按摩法。乳腺增生是乳腺正常发育和退化过程失常导致的一种良性乳腺疾病，一般多表现为与月经周期密切相关的周期性疼痛，乳腺结节或肿块，乳头溢液等症状。乳腺按摩可以改善乳腺局部血液循环，使乳房得到放松，对乳腺增生没有坏处，但是不能有效治疗乳腺增生。一般乳腺增生症状较轻的，治疗以心理疏导及改变生活习惯为主，如果症状较重或症状持续时间较长，影响日常生活及工作，可以给予药物治疗，此外还应该注意定期随访。