男生内分泌失调出现长痘痘，一般是由于男性的雄性激素分泌过旺造成，首先不要用手挤压，以免出现感染，不要熬夜，保证规律的作息，不吃辛辣刺激油腻的食物。可以使用硫磺皂清洁面部，服用谷维素、复合维生素B。多喝水，多运动，多吃新鲜的水果和蔬菜。