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恐惧症怎样治疗
两望烟水间 2024-03-29 06:34:07
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两望烟水间 2024-04-01 17:03:35

恐惧症最主要的表现是害怕,处于窘迫,或者是无助的环境,会出现自己认为无法逃离无法、或者无法获得帮助,而恐惧不安,像公交汽车、剧院、商场、广场、山谷。目前主要使用心理治疗。治疗恐惧症首选的方法是系统脱敏和暴露疗法,环境可以是现实的,也可以是计算机模拟的;认知行为治疗短期疗效与药物的治疗效果相似,长期疗效可能会更好一点;支持性的心理治疗包括心理动力学、以及治疗联盟的建设;药物治疗,短期可以使用苯二氮卓类的药,这类药能够迅速缓解焦虑症状群;还可以使用抗抑郁的药来治疗恐惧,由于恐惧常常与焦虑伴随,用抗抑郁的药有非常好的治疗效果,治疗剂量可以从小剂量开始慢慢增加剂量。

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