阴茎勃不起来应该及时到当地医院泌尿外科或者男科进行系统检查，根据具体原因，对症治疗。如果是长期手淫所导致，患者应该尽早戒掉手淫习惯，平时应该多参加体育锻炼，增强自己的体质，保证充足睡眠和饮食营养，在饮食上可以多吃些壮阳食物进行食补。还可以看看中医，根据中医望、闻、问、切辩证实质，采用中草药来进行调理，如果是由于工作学习压力大、精神紧张、睡眠不足所导致，患者应该放松心情、保证充足睡眠。