鼻里面长疮最常见的原因还是反复的经常挖鼻导致鼻前庭区的粘膜糜烂，从而出现炎性病变，如果说长疮的话最好是要避免这种不良挖鼻习惯，每天可以用温水清理，用酒精或者是碘伏棉球进行消毒，消毒以后局部可涂用红霉素软膏或者是百多邦软膏，当然如果炎症比较严重的话，可以适当的口服一些消炎药物。饮食上最好以清淡为主，忌食辛辣刺激，油腻油炸食物，戒除烟酒。如果鼻腔感觉不舒服的情况下，也可以用生理盐水冲洗。