经血第一天发黑多数是子宫内膜刚开始脱落的原因，就会使阴道有少量的黑色血液流出，这是属于正常现象，大多数随着月经量增多，颜色也会有所改变，从而就会出现鲜红色或者是粉红色，患者不需要过度担心，也不需要采取任何的治疗方法。在月经期间如果出现痛经和腹部疼痛感，就可以通过腹部热敷的方法来进行缓解，也可以适当的喝一些红糖姜水，能够促进体内淤血排出。