女性如果在来月经期间出现了上呼吸道感染，感冒，还有发热的症状。首先建议及时的到医院呼吸科去就诊，可以根据引起感冒的病因来对因对症的治疗。抗感冒的药物，在月经期间都是可以用的。再一个要注意休息，不要熬夜，不要劳累。同时饮食上宜吃一些清淡的饮食，加强优质蛋白的摄入，不要吃烧烤的刺激性强的食物。再一个要多喝水，适当的喝一些汤，适当的吃一些新鲜的蔬菜水果等，这样都有利感冒发热症状的缓解。