生产后身体特别虚弱，需要好好的护理，尤其饮食上一定要多加注意，如果胃部不舒服可能与饮食有关，可以慢慢先调理，饮食应该以容易消化的食物为主。多喝小米粥，适当加一些红糖，煮鸡蛋，吃些温的水果，煮过的香蕉苹果，适当在汤里加一些蔬菜，要少食多餐，慢慢调理，如果通过调理胃部仍不舒服，疼痛明显，建议及时去医院消化内科做检查，注意休息，注意保暖，避免劳累。