首先正常的白带是白色无味，伴有粘稠状的，这是属于一种正常的表现。如果白带呈黄水样的，有可能是妇科炎症引起的，比如附件炎、阴道炎，或者是盆腔炎等原因，这样的症状和月经也有关系；平时要注意腹部的保暖，千万不要着凉。平时要多喝点热水，饮食上要清淡一些，也可以使用一些外用的药物进行清洗，或者是服用头孢类的抗生素进行治疗三到五天看看，严重的话也可以检查一下白带常规，或者是妇科彩超等相关检查，确定病因，采取对应的治疗措施。