预防尿道感染，最简单有效的方法是注意卫生，注意勤换衣物，同时注意加强锻炼，增强机体免疫力。尿道感染包括膀胱炎、急性肾盂肾炎、尿道口炎，以及男性前列腺炎。日常生活中不注意卫生、不及时清洗或者不勤换衣物，都有可能会导致细菌滋生诱发尿道感染。日常生活中注意加强锻炼，可以有效增强机体免疫力，也就是抗病能力，也可以有效减少泌尿道感染发生几率。不洁性生活、过度手淫，也是诱发尿道感染最常见的因素。所以保持良好的性生活习惯，也是预防尿道感染的重要措施。