一般咽喉炎主要是跟上火和炎症感染有直接的关系。一般出现这种情况下的话，最好及时的用抗炎消毒的药物来进行治疗。同时在治疗期间还要注意口腔卫生，避免上火，还有避免吃辛辣刺激性的食物，要多吃一些清淡的食物，像水果和新鲜的蔬菜需要可以多吃一点。然后保持心情舒畅，保持室内空气新鲜。