因为直肠炎是一种慢性疾病，症状可能会长期存在，会导致人的情绪上受一些影响。所以，我们情绪上首先就得做好自我调整，生活压力不要太大，工作压力也不要太大，饮食上的别吃辛辣刺性的东西，别吃凉的东西，别饮酒，别吃剩饭剩菜、外卖等等，这些食物或者是不太干净，或者是刺激性气象比较大，容易导致腹痛、腹泻，加重直肠炎的症状。第三个，我们饮食上要注意清淡好消化为主。注意了这些，我们再辅助一些药物，比如益生菌、马来酸曲美布汀、美沙拉嗪栓剂等等，这样直肠炎恢复才能快一些。