最好还是配戴角膜塑形镜如果长时间配戴眼镜，并且眼睛已经发生了变形，最好还是配戴角膜塑形镜，在缓解近视度数增加方面效果要比框架眼镜好，而且也不会出现眼睛变形的这种情况，其实眼睛之所以出现变形，并不是配戴框架眼镜导致的，而是眼轴不断拉长导致的，所以这一点必须要明确，18岁之后，如果符合手术的适应症，还可以进行角膜屈光手术。现在角膜屈光手术已经发展到了全飞秒激光手术的阶段，技术非常先进，安全性非常的高，风险也比较小，平时一定要高度重视眼部的健康，多进行户外活动，每隔半个小时向远处眺望一下，还可以适当的用一下缓解眼睛疲劳滴眼液，这些都能够缓解度数的增加。