女性出现左边腰疼最多见于腰肌劳损、肾结石等。如果有长时间的运动、负重工作，尤其是需要腰部用力的项目，就会让腰肌出现劳损，使得腰部活动受限，严重的影响日常生活和走路。可以通过休息、按摩、针灸、服用或外用止痛药物进行治疗。另外如果是在活动后出现突然的腰疼，并且为锐痛，尿频、尿急、尿痛、甚至肉眼血尿时，需要考虑是发生了肾结石，体积小的结石通过多喝水、适当活动、服用排石药物治疗，较大的或者是出现嵌顿的石头，可以体外碎石、微创取石治疗。