长时间躺着起来头晕可能是由于大脑的相对的脑供血不足引起的。因为水往低处流血液也是一样的道理，起来的速度比较快，血液的供应一下子没有赶上起立的速度就会产生相应脑供血不足的症状，引起短时间的头晕乏力，一般坐着休息一下就会好转。还有一些病理性的原因比较常见的是贫血、体位性低血压、脑供血不足、冠脉综合症、脑血管疾病等等。这些疾病也会因为体位变化太快而出现一过性的脑供血不足，还有一些非典型性的良性阵发性位置性眩晕，也会由于头部位置的变化而产生头晕的情况。建议患者到医院好好检查一下。