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肺部不好怎么调理
知世故而不世故 2024-04-05 10:35:48
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知世故而不世故 2024-04-07 11:27:54

肺部不好会影响到呼吸引起肺功能下降,容易引起气短、胸闷,也会有抵抗能力的下降,引起感冒、呼吸道感染。需要注意饮食,要加强营养,提高身体的抵抗能力,预防呼吸道的感染。不可以吸烟,也尽量避免吸二手烟,要适当的参加有氧运动,不可以吃辛辣、有刺激性的食物。平时要多喝水,多吃些新鲜的蔬菜和水果,可以多吃梨、莲藕、百合、萝卜、豆制品、瘦肉,这些食物对肺部有滋润、保养的作用。在气虚的情况下,需要用党参、黄芪泡水喝。如果症状比较严重,还需要及时的去医院做检查,在医生的指导下用药物治疗。

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