尿有时候黄，有时候白是正常的生理现象。在炎热的天气下，由于自身饮水较少、出汗比较多，体内的水分减少，尿液被浓缩了以后就会出现尿黄的现象，这是正常的生理现象。在通过多饮水、勤排尿后，尿液的颜色便会恢复正常。但是，如果较长时间出现尿黄，且在多饮水以后同样没有改善，则需要通过完善尿常规检查，来排除是否是由肝细胞损伤引起的黄疸或者溶血引起的尿中胆红素比较高，所导致的尿黄。