屁股和腿酸痛的原因很多，可能是腰椎间盘突出，或者腰椎管狭窄引起的。腰椎间盘突出以后压迫神经根，导致屁股和腿和足背内侧放射性疼痛，或者发麻。可以通过口服活血化瘀、营养神经的药物改善血液循环，配合牵引、针灸、理疗等物理疗法进行治疗。如果效果不好，可以考虑手术治疗。另外，也可能是长时间过度负重造成劳损，长时间坐着不动及体内缺钙等引起。可通过多休息，多活动，适当补充钙质等缓解症状。