忘吃降压药可以从以下方面解决，实现血压的平稳控制。1.如果平时吃的降压药两次一天，忘了一次，间隔超过8个小时以上可以再补一次降压药。而且这时要密切监测血压，如果血压过高，可以临时吃一片短效的降压药物，把血压降下来。2.如果是一次一天的降压药，一般属于长效的降压药。如果忘了当天的任何时间，想起来可以临时吃一片降压药，这时也应该密切的监测血压，如果血压太高，可以临时吃短效的降压药物，控制好血压。3.如果连续好几天忘了吃降压药，应该在发现的当时立刻补上降压药物，并密切的监测血压，必要的时候加用或者换用其他降压药物。总之所有的目的都是为了把血压控制好。