一旦患有肩周炎，需要根据肩周炎不同的疾病发生、发展的时期，做相应的治疗和相应的功能锻炼，使得肩关节的功能得以最大的保全。肩关节的第一个时期，急性期。急性期的时候会有明显的疼痛和明显肩关节功能受限，此时不适合做肩关节的功能锻炼，可以使用三角巾悬吊、微波理疗、活血化瘀药物治疗，也可以口服非甾体抗炎药物。第二个时期，等急性期过后达到了僵硬期，僵硬期的时候就要做肩关节的功能锻炼了，在肩关节的功能锻炼的时候，要循序渐进不要暴力锻炼，以防止损伤肩袖。第三个时期，当僵硬期过后进入到恢复期，此时肩关节的功能会逐渐的恢复，再配合良好的功能锻炼，绝大多数患者都可以达到比较满意的治疗效果。