月经来的少一般多考虑是内分泌失调、情绪紧张、气血不足造成的。建议患者养成良好生活方式及饮食习惯，可以遵医嘱服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等来调节月经。益母草颗粒有活血化瘀的作用，可以适当增加月经量。其次也需要在饮食上多吃红枣、枸杞、桂圆、银耳、血制品、动物肝脏等补气血的食物，避免过度劳累。此外，建议患者最好尽快去医院就诊，行彩超检查或者内分泌检查，检测雌、孕激素分泌功能是否正常。如果是内分泌失调引起的月经量过少，建议可以服用短效避孕药调理。