最近长了很多痘痘，可能和最近饮食、生活习惯的改变，或者环境的改变，精神因素等诸多原因有关，如经常熬夜，过度疲劳，或者最近紧张、压力较大，饮食多为辛辣、刺激、多脂、多糖的食物，都可能会导致痘痘增多的症状。还可能和护肤品使用不当，如皮肤清洁不到位，导致皮脂分泌过多，堵塞毛孔，继发感染而形成的，使用过于油腻、厚重的护肤品，也会引起痘痘加重。因此，临床上应根据病情，明确引起痘痘的原因，祛除病因，并对症治疗。