患者偶尔出现头晕，首先要看患者的睡眠，如果患者睡眠不佳，容易出现头晕。另外如果患者脑供血不足，脑血管疾病也容易引起患者头晕，这时患者应该到医院的神经内科进行就诊，检查血糖，血脂，血常规以及颅脑的相关检查，以排除急性的脑血管疾病。除此以外，患者颈椎病也容易导致眩晕，这时患者可以进行针灸，推拿，按摩等理疗，以改善颈椎病，用来减轻头晕。如果患者饮食不佳，血糖较低或血压较低，也容易引起头晕。这时患者应该加强营养，改善生活质量，用来改善头晕。