食道炎自己可以通过相关症状得以判断，一般食道炎往往会表现为胸骨后隐痛不适，反酸，烧心，反流等症状。一旦出现上述食道炎的症状，必须引起一定重视，这种情况往往是由于平时饮食习惯不良，暴饮暴食，经常抽烟喝酒，熬夜，缺乏运动等导致，一旦出现食道炎的相关症状，必须引起一定重视，建议通过平时饮食及生活习惯严格调理以改善症状，防止进一步加重。如果出现食道炎比较严重的症状，必要时建议及时行胃镜检查以判断食道炎的严重程度，如果是相对严重的食道炎，必须通过口服抑制胃酸药物及粘膜保护剂系统规律治疗。