膝盖内侧的韧带拉伤，常见于足球运动中的不合理的动作，或者是过度的牵拉、扭曲而造成的韧带（侧副韧带）损伤，表现为膝关节疼痛、活动受限等。膝部摄片或者磁共振检查，可以诊断，一般体格检查也可以了解韧带的情况。如果诊断为膝关节侧副韧带拉伤，要及时的注意休息，轻度的一般予以制动、止痛、消肿等治疗，一般2到3周都能够逐步恢复正常；如果是重度的拉伤，需要行手术进行修补治疗，才能达到根治的目的，术后还要予以制动3-4周，逐步进行功能锻炼等相关的治疗。