眼睛肿是有很多原因所导致的，首先需要明确引起眼睛肿胀的原因，才能确定消肿的方法。如果是因为长时间哭泣而引起的局部肿胀，可以考虑通过冷敷和热敷交替的方法进行处理。如果是局部感染引起，比如结膜炎、眼睑炎，这种情况需要局部进行抗感染治疗，可以选择敏感抗生素类的滴眼液局部使用，同时局部可以进行热敷，促进炎症的吸收。平时还需要注意局部的眼部卫生。眼部的红肿，还要考虑过敏而引起，比如接触性的眼皮炎、过敏性的眼皮眼，可以冷敷，同时可以局部使用抗过敏的药物。如果症状非常严重，可以考虑全身使用抗过敏性的药物。非感染性的红肿，还要考虑内科疾病，比如严重的心脏病、肾脏的病变以及甲状腺的病变。