来月经的时候出现异常，如果之前有过性生活的妇女需要先排查是否怀孕。其次，有可能是因为有内分泌失调的原因引起或者有妇科疾病的原因造成。如果是内分泌失调的原因造成，可以先服用黄体酮胶囊，另外再加益母草颗粒，帮助调理。用药过程中的饮食需要注意清淡，不能吃辛辣刺激的食物。要注意做好个人的卫生，来月经的时候不能有性生活，因为经期进行性生活是容易会造成感染。一般在月经干净后，如果还有出现腰痛的情况，建议到医院检查，有可能是因为妇科炎症的问题。