夏天膝盖凉、疼，常用的治疗方式有以下几种：首先是要注意保暖，避免受凉、局部热敷；同时要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重，有条件的患者可以配合针灸、艾灸、推拿、红外线、超短波、冲击波等理疗的治疗。疼痛症状严重者则需要口服及外用消炎镇痛或活血止痛类药物，比如布洛芬、双氯芬酸钠、活血止痛胶囊、消炎止痛膏、云南白药膏等。大多数的疼痛症状经过上述几种治疗后均能得到好转，如果没有好转，及时前往医院进行就诊检查，明确病因，对症处理。