小孩出现便秘，大多数跟家长喂养不当以及先天性脾胃虚弱有关系，首先应该少量多餐，喂孩子绝对不能吃太饱适当，多吃一些富含粗纤维以及水果蔬菜，可以吃芹菜，菠菜，苹果，香蕉等等，尽量避免辛辣油腻的食物，可以顺时针进行腹部按摩，增加肠蠕动，或者找个中医大夫给孩子做推拿。大便如果确实困难可以临时应用开塞露来缓解，在医生指导下适当增加益生菌和助消化药，调理肠道菌群，改善消化。孩子年龄稍大1点，家长喂养和护理得当就会慢慢的好转。