月经期是女性特殊的生理时期。在此期间，由于激素水平会发生明显的改变，盆腔静脉回流缓慢。有可能会由于女性在此期间受凉了，或者环境温度比较寒凉，饮食过于寒凉，会导致气滞血瘀引起经血流通不畅，使经血淤积在宫腔而引起小腹疼痛。中医上就叫通则不痛，不通则痛。如果在此期间有这种情况存在的话，建议广大女性可以适当喝一些红糖生姜水和益母草。促进全身血液循环，帮助子宫收缩，促进经血尽快的排出体外，就可以缓解两侧小腹疼痛的症状。当然也不排除有些子宫内膜异位症的存在，症状不典型，就可以对症治疗。