经常头晕迷糊主要考虑与脑供血不足有关，可由高血压、贫血、颈椎病等引起。可由夜间睡眠不足、日间过度疲劳、服用安眠类药物等因素诱发，如果没有其余全身性疾病，这类因素导致的头晕迷糊是短暂性的，避免诱发因素，适当休息会有明显改善。 如果是长期性的迷糊头晕，则需要及时到医院就医，看自身高血压、高血糖等疾病的情况，检查颈椎方面的问题等，寻找病因针对性治疗。