如果平素月经很规律而且量也很正常，持续的时间也都是正常的，目前改成月经量很少，而且极少，是褐色的，及时去医院做彩超检查。如果刚刚第一个月这种情况不除外有宫外孕的可能，及时的做彩超检查，抽血化验HCG，根据检查的结果对症用药和治疗。如果是持续了很长时间的月经量极少，几乎没有，应该及时去医院抽血化验激素水平，不除外卵巢早衰的可能。平时注意休息，注意保暖，避免熬夜，避免着急上火，不要吃油腻、辛辣刺激的食物，可以试试用中药调理身体。