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失眠用中药调理需多久,时间一般因人而异,从几周到几个月甚至一年,都可以是调整的时间。失眠用中药调理,主要是用抗焦虑、抗抑郁的药物,并且,用安神宁心的药物,来治疗失眠、多梦、易激惹、易醒情况。在生活中,除了中药的调理,还需要配合着生活中的调理。尽量不要喝浓茶和咖啡,避免劳累、熬夜、改变不良的生活方式、减轻精神压力。可以应用熟地黄、红参、党参、山楂、阿胶等药材,这些药材有益气安神、滋阴补阳、气血双补,可以缓解失眠带来的不适症状。