流鼻血可以使用压迫止血和冷敷止血等方法进行快速止血。如果鼻出血量较少，可以先用消毒棉球塞住出血的鼻腔，或用手指压迫出血侧鼻翼（鼻两侧）部位直到不出血（一般压迫5～10分钟即可）为止，这样可以达到快速止血的目的。如果出血量较大引起头晕，可以先采取坐位，头略向前倾，避免摔倒。止血时不要仰起头，以免血液倒流入嘴里，血液倒流入咽喉引起误吸呛咳。此方法适用于鼻腔前部的出血，尤其是儿童、青年人，一般5～10分钟后即可止血。此外，可以使用鼻喷血管收缩剂比如羟甲唑啉，以达到收缩鼻部血管而止血的目的。另外有高血压者需用药控制好血压。需要注意的是，如果通过上述方式，鼻血仍然止不住，需要马上就医或拨打“120”急救电话寻求急救服务。