胃凉要针对不同的病因给予对症治疗：1、穿的过少或机体受凉，寒邪入侵人体所致，这时应该注意机体的保暖，特别是胃部的保暖，多喝些热水，可以用热水袋或热毛巾热敷胃部，促进局部血液循环也可以配合艾灸治疗，这些方法都能缓解胃凉的症状，口服的药物有温胃舒、附子理中丸等。2、饮食不当所致的胃凉，吃了大量过凉的食物或饮料导致的胃凉，如凉菜或过凉的水果、冷饮、啤酒等，这时一定要注意饮食的调理，应给温热、清淡、易消化饮食，多喝姜汁水、红糖水，有驱寒的作用。吃牛羊肉等，这些食物有温补的作用，对改善胃凉的症状有一定效果。