老是失眠的原因是有很多的，目前失眠的发生率在逐年的上升，比如说现在社会的压力都是比较大的，有很多的年轻人也会出现失眠，包括学生也会出现，比如说学习的压力比较大，工作的压力大，家里的事情比较多，这种外在的因素是导致失眠的重要因素，其他的包括神经衰弱以及老年性的失眠，更年期性的失眠都是可以出现，所以说一旦发现失眠，我们要积极的进行自我的调理以及药物的治疗，避免出现神经衰加重