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出现脚踝关节酸痛的临床症状,缓解方法如下:如果是由于扭伤导致,患肢要避免负重,卧床休息减少活动并抬高患肢高于心脏,急性期24小时内给予局部冷敷以消肿止痛,可以外敷膏药配合烤电理疗等进行辅助治疗,症状会逐渐缓解。如果是由于痛风导致的脚踝酸痛,应该应用治疗痛风的药物或者抗风湿的药物进行症状的改善,同时注意保暖。如果是由于参加剧烈活动或者过度劳累、站立太久、行走时间太长等,引起的脚踝关节酸痛,只要加强休息,用热水泡脚并做局部的按摩,症状会逐渐改善。