得了鼻炎的患者首先要去医院检查一下，明确是什么样的鼻炎。如果是得了急性鼻炎，饮食上一定要清淡为主，避免进食辛辣刺激的食物。平时要多喝水、多运动、多注意休息。如果是慢性鼻炎，慢性鼻炎一般都是急性鼻炎反复发作所引起来的，药物上可推荐使用一些生理盐水冲洗鼻腔，这样有利于分泌物的排出。如果是含有鼻息肉或者鼻窦炎的情况，就需要进行手术治疗。