高血压低压高，可以先从生活方式上来进行调理。比如患者可以多运动，而且也要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，能够起到降低舒张压的作用，另外患者也要低盐，低脂的饮食，尽量不要吃咸菜，榨菜，以及腌肉，和咸鸭蛋等，以免加重患者的症状。如果通过饮食调节不见好转，也可以在医生的指导下，通过口服降压的药物来进行调理，比如硝苯地平，或者卡托普利来改善患者的症状。