月经有血块说明女性月经量比较多，一定要注意补血。因为长期月经量多会导致女性贫血，所以可以在月经来的时候，多吃动物的肝脏或者木耳、红枣，都有补血作用。在月经来的时候一定要注意休息，减少活动，也会减少月经量。如果月经量特别多，最好在月经干净后到医院做B超检查，看子宫有没有器质性的病变。因为如果有子宫肌瘤、子宫腺肌症、子宫内膜息肉，病变也会导致月经有血块，就需要在医生的指导下给予药物治疗。