腰痛最常见的是因为腰椎间盘突出或腰肌劳损所引起的。通常是由于我们久坐等不良的生活习惯、用力不当或腰部受外伤所引起的。主要表现为腰部的阵发性的疼痛或持续性的疼痛；多数患者可以通过保守治疗来改善疼痛症状，在疼痛早期要限制不必要的腰部用力。可以通过针灸治疗理疗，包括热疗、手法治疗等改善疼痛症状。对于疼痛症状比较重的患者，可以口服镇痛药。症状特别严重，反反复复久治不愈的患者，可以考虑通过手术治疗。