在超声检查报告里，乳腺结构紊乱是报告里的一种用语。当患者出现了结构紊乱时。也就意味着存在的乳腺增生。但乳腺增生在这里并不算乳腺的疾病。往往都是月经期前后乳腺发生的生理性改变的累积。所以如果是乳腺增生，不需要特殊的处理。但一定要注意避免过于熬夜，劳累。同时一定要保持愉悦的心态，在饮食上不要吃辛辣刺激，生冷油腻的食物，要多吃一些新鲜的蔬菜水果，多喝水。同时避免着凉，还要做适当的运动。同时建议也可以去当地正规的医院，再做一下乳腺的彩超检查，以及钼靶x线，在明确一下诊断，然后在医生的指导下进行针对性的治疗。