来月经时有黑色的血块儿考虑是淤血不畅通，气滞血瘀导致的，需要注意观察月经量是否正常，如果月经量少伴有黑色的血块可以在医生指导下服用益母草颗粒，促进月经血排出，同时还要注意经期的保暖措施，如果有宫寒的症状也会引起经期有血块发生，并且会出现月经颜色发黑的表现，可以在医生指导下服用暖宫的药物调理，来月经时要注意好腹部的保暖，多喝红糖水、姜汤可以温经驱寒，改善不良症状，经期不能吃生冷寒凉的食物，以免受凉后加重不适感。