身上痒，一抓就起疙瘩，这种是符合临床上的荨麻疹的表现。荨麻疹主要是一个反复发作的风团样的皮疹，是属于过敏性的皮肤病。发病的时候要先去查找原因。食物中，接触的物质中，或者是药物，又或者是上呼吸道感染这些因素都可能会引起荨麻疹。可以到医院做一个血常规的检查排查一下有没有相关的感染因素，再对症口服一些抗过敏的药物，比如左西替利嗪，枸地氯雷他定等等。可以外用一些止痒的中草药洗剂，如肤疾洗剂、除湿止痒洗液等等。