月经期出现黑色血块，与平时不注意保养身体有关。平时生活不规律，经常熬夜，睡眠不足或者生活工作压力过大，精神紧张导致内分泌紊乱，使女性体内的激素水平异常，出现月经不调，月经血有黑色血块，积极改善不良的生活状况，按时休息，保持心情舒畅，必要时到医院化验性激素六项，根据检查结果，积极调理。子宫内膜炎，附件炎也会有月经血黑色血块，需要做妇科的B超，确诊后积极用抗生素治疗，宫寒气血虚行时，也会出现黑色血块。